mass mutant

I Śniadanie: 250mln Mleka + Płatki Owsiane/Kukurydziane (Co sadzicie o kaszce błyskawicznej) 50g rodzynek Odzywka Białkowa Matrix 5.0 II Śniadanie Pieczywo Ciemnie z Żółtym serem/Polendwica Banan Jogurt Naturalny/Kefir ?? Może matrix 5.0 20/25g III Obiad Ziemniaki + Miesko + Surowka Owoc/Warzywo IV Ryz ze smietana/kura V Trening Po treningu Mutant [...]

biore HMB i kreatyne, do tego mutant mass, cykl kreatynowy kończy mi się niedługo co brać zamiast kreatyny

Witam Prosze o ocene supli na 1 cykl Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg pozdrawiam :)

Rozpoczynam cykl: (wczesniej pisalem ale dla prypomnienia) staz 6-7 miesiecy sklad: 900g Creatine monohydrate Vitalmax Pvl Mutant Mass 6,8KG brakuje mi glutaminy 2 pod wzgledem ceny zainteresowalo mnie.. zeby nie podawac linkow z allegro MHP Glutamine-SR - 300 g lub GLUTAMINA 3OO kaps + TAURYNA + Vit B6 TREC VIP L GLutamine ktora byscie [...]

Po kilku tygodniach wybrałem sobie suple : Mutant mass 7kg opakowanie + Shock Therapy + Storm + Zma + Dieta oczywiste :) Co wy na to złożenie supli ?

[...] (3m-ce) 2*Animal flex - stała suplementacja (3m-ce) Animal nitro - stała suplementacja (3m-ce) GL-6 - stała suplementacja (3m-ce) 2*Fish oil - stała suplementacja (3m-ce) 2*zma pro - faza 1 budowanie masy 60 dni Mutant mass - stała suplementacja (3m-ce) 100% whey protein gold standard - stała suplementacja (3m-ce)

Witam ! Chcialbym zakupic odzywek w Usa na caly najblizszy rok :) GAinery jakie juz posiadam to MUTANT MASS. Chce zakupic jakies dobre zestawienia odzywek do tego (kreatyny, no boostery, bialka,glutaminy itd). Prosze o pomoc. z gory dzieki ;] Moje wymiary: 184cm wzrost 96cm klatka 34cm biceps 76kg waga

Poniżej zamieszczam dietę ( jest to już poprawiona dieta z forum więc nie oceniajcie) chodzi oto aby w DT i DNT zwiekszyć ilość kalorii do 4 000 kcal przy zachowaniu odpowiedniej ilości białka, węgli i tłuszczu. Mógłbym to sam zrobić ale boję się, że przesadzę wartościami. Jeśli trzeba mojej wagi : 78kg w planach dobicie do około 90 Biorę też [...]

Witam! Mam pytanko jak dawkowac: Mutant Mass 6,8kg Cell Pump 655g DT: rano 130g Mutanta + Cp 9,5g po treningu 130g Mutanta + Cp 9,5g DNT: rano 130g Mutanta + Cp 9,5g wieczorem 130g Mutanta + Cp 9,5g Mam jeszcze pytanko odnośnie DNT zastanawiam się czy nie zastosowac wtedy Olimp Creatine Powder bo zostało mi jakies 250g ? Zamiast Cp . [...]

6 LIPCA podczas zawodow strong man bedziecie mogli kupic suplementy z oferty Fitness Authority po super promocyjnych cenach!!! tak tanio nie dostaniecie nawet na allegro!!! PRODUKTY sa nowe, fabrycznie zamkniete z naklejonym hologramem i sprzedawane pod patronatem Fitness Authorithy MUTANT MASS 6800g- 179zl ANABOLIC HALO- 149zl NANO VAPOR + [...]

mutant mass 2,2kg no shootgun leuci bolic calość w sklepie : 109 + 174 + 174 = 457zł u mnie za zestaw 260zł + kw

Prosilbym o rzucenie okiem na diete i z góry dzięki za wszelkie uwagi. Mam 24 lata, 171 cm wzrostu i waże 69 kg. Trening o 8 rano 3x w tygodniu + 2x w tyg. 45 minut bieg. 1 posiłek (6:30) mleko w proszku - 70g jogurt - 200g mussli - 40g B:35 W:95 T:7 kcal:592 po treningu: Mutant Mass - 100g B:20 W:65 T:7 kcal: 404 2posilek (półtorej godziny po [...]

[...] września zacząć cykl ,w którego skład wchodzą: Animal Pak, Dynamize x-pand, BSN NO-XPLODE, L-glutamina.. zastanawiam sie też nad jakimś gainerkiem, a konkretnie nad mutant mass'em lub gain bolic'iem.. Oto moje pytanie: czy to bedzie dobre zestawienie supli? I co sadzicie o tych gainerach? Celem cyklu będzie jak najczystsza masa mięsniowa ;) [...]

Wiem że nic nie ma tak łątwo :> ale .. mam niecałe 185 wzrostu ważę 60 kg ;) Jak łatwo zgrubnąć ;> nie będę obijał w bawełnę .. nie chce ćwiczyć ani nic z tych rzeczy ;) wykonuje często prace fizyczną więc mam co gdzie spalić zresztą nie będę się mądrzyć bo się na tym nie znam poprostu chce sobie kupić jakiś suplement np PVL NUTRIENTS Mutant Mass [...]

Universal Animal Pak 44 paks BSN No-Xplode 820g lub MUSCLETECH Anabolic HALO PVL Mutant Mass 6800g powyzej 300 zł wychodzi taki zestaw co z tego wyjdzie lub co aut i co lepsze wziąć i jak i ile cwiczyc i co jesc cel : trochę kg i siły 21 age 180 cm 77 kg 2 roku staż 79-80 kg siłka 3 tyg przerwy i już 76-77 czemu tak zero suplem.

Witam cwicze dokladnie 25miesiecy ostatnia przerwe sobie robilem jakies 6tyg temu i od tego czasu zaczelem brac Na NoVapor z Mass XXl 4.8kg z dieta przy dosc intensywnym treningu mam 186cm przy wadze 90kg Trening łacze 1)Klatka (15seri) + przod (3+1 laczona)i bok barkow (3serie) 2)Łapy 3)Plecy + tyl barkow 4)NOgi + Łydki 1. Trening 2. Wolne 3. [...]

dieta na mase - może prosić o uwagi? 1 posiłek (6:30) mleko w proszku - 70g jogurt - 100g mussli - 50g jaja kurze - 60g nektarynka - 100g B:38 W:99 T:8 kcal:626 po treningu: Mutant Mass - 100g B:20 W:65 T:7 kcal: 404 2posilek (45 minut po siłowni) mięso z piersi indyka - 100g ryż biały - 80g groszek zielony - 100g marchew - 100g [...]

mianowicie zamiezam zrobic sobie swoją pierwsza kuracje i potrzebuje opini czy dobre odzywki dobrałem: creafusion massacra, storm, Mutant mass,carbo, BCAA i NT-1! rozpiska wyglada nastepujaco: rano na czczo pol godz przed sniadaniem storm i bezposrednio po treningu przed treningiem massacre ( 3/4 miarki bo jak wziąłem cala to mie miesnie [...]

[...] np. pomieszac cos z czyms czy kazdy odzielnie , wogole z tego wynika ze one siebie same wykluczaja znaczy ze jak biore nitobolon to nie moge bialka w ciagu 30 min , a na massie jest napisane ze mam zjesc 30 min po treningu i tego nitro tez :/ czyli co ? ? ?na czyms tam mam napisane ze moge to jesc z weflowodarami a w moich weglodorach tez [...]

od 4 dni zaczelem wrzucac nastepujace odzywki : Mutant Mass nitro bolon energizer kreatyna w proszku extensor amino 4500 carbo olimp . jestem komletnie zielony jesli chodzi o odzywki , nie musicie mi mowic ze sa one zle wybrane bo juz to wiem . chodzi tylko o to ze od 4 dni mam kupe rzadką jak bagdadzkie znaczki ? to od tego ? dlugo to potrwa [...]